Мы привыкли думать, что здоровье человека зависит от его генетики, образа жизни или питания. Но последние исследования показывают, что ключ к пониманию некоторых особенностей организма нужно искать гораздо раньше — ещё до момента рождения. Учёные выяснили, что время зачатия может существенно повлиять на метаболизм и даже предопределить склонность к полноте или стройности. И хотя звезды здесь ни при чем, сама природа оказывает удивительное влияние на формирование здоровья будущих детей.
В нашем теле есть уникальная ткань, о которой многие даже не слышали, — бурый жир. В отличие от привычного белого, который просто запасает энергию, бурый жир её активно сжигает. Он помогает согреваться в холодную погоду, поддерживает стабильный уровень сахара в крови и даже способствует работе мозга.
Учёные считают, что чем активнее этот «энергетический помощник», тем выше шансы на хорошее здоровье и стройную фигуру. Именно эта ткань стала центральной темой масштабного исследования, проведенного в Японии.
Учёные решили проверить, как сезон зачатия влияет на работу бурого жира. Для этого они наблюдали за группой молодых людей, помещая их в прохладное помещение с температурой около 19 °C. Оказалось, что те, кто был зачат в холодное время года, демонстрировали более высокую активность бурого жира. А это значит, что их организм расходовал больше энергии даже тогда, когда человек просто отдыхал.
Одним из самых интересных выводов исследования стало то, что именно время зачатия, а не месяц рождения, играет ключевую роль. Люди, зачатые в холодные месяцы (примерно с октября по апрель), показывали лучшие результаты в плане метаболизма. Их организм был менее предрасположен к накоплению избыточных жировых отложений, а бурый жир функционировал более продуктивно. В то же время у тех, кто был зачат в летний или осенний период, активность бурого жира была ниже, а склонность к набору веса — выше.
Чтобы подтвердить свои выводы, учёные провели дополнительный эксперимент с участием людей разного возраста и пола. Итоги оказались идентичными: сезон зачатия, вне зависимости от возраста и половой принадлежности, по-прежнему играл важную роль в поддержании метаболического здоровья.
С точки зрения эволюции все это имеет логическое объяснение. Если зачатие происходит в холодное время года, организм будущего ребёнка как будто готовится к жизни в условиях пониженных температур. Активация бурого жира становится своеобразным «подарком» природы, который помогает легче переносить холод, быстрее адаптироваться к изменениям окружающей среды и эффективнее расходовать энергию.
Подобные процессы уже были замечены ранее у представителей животного мира. В частности, исследования на мышах продемонстрировали, что воздействие низких температур на организм перед зачатием способствует улучшению метаболизма у потомства. И теперь японские специалисты подтвердили, что этот принцип применим и к людям.
Получается, что даже небольшие изменения в окружающей среде могут запустить цепочку биологических процессов, которые повлияют на здоровье будущего ребёнка.
Эти открытия поднимают важные вопросы для тех, кто планирует завести ребёнка. Оказывается, здоровье родителей и условия их жизни перед зачатием имеют огромное значение. Например, температура окружающей среды может влиять на качество сперматозоидов и яйцеклеток, запуская эпигенетические изменения. Эти изменения передаются потомству и формируют его здоровье ещё до момента оплодотворения.
Хотя конкретные рекомендации пока трудно сформулировать, уже сейчас можно сделать несколько выводов. Во-первых, условия жизни родителей перед зачатием требуют особого внимания. Во-вторых, экологическая обстановка и даже температура воздуха могут стать важными факторами, влияющими на здоровье будущего ребёнка. Наконец, стоит помнить о здоровье обоих родителей. Например, употребление алкоголя перед зачатием недопустимо, так как это может негативно сказаться на качестве половых клеток.
И, конечно, если вы хотите, чтобы ваш ребёнок имел хорошее здоровье и стройную фигуру, возможно, стоит учитывать и сезон, в который вы решите зачать малыша.